Medicii de la Spitalul CFR din Timişoara vin cu o serie de sfaturi utile legate de şocul termic, cea mai gravă afecţiune provocată de căldură. Confuzia, vorbirea neclară, comportamentul neobișnuit, convulsiile sau pierderea stării de conștiență, apărute după expunerea la temperaturi ridicate, reprezintă semnele unei urgențe medicale.
„Problemele provocate de căldură apar atunci când organismul nu mai reușește să își mențină temperatura normală. Riscul crește în zilele caniculare, mai ales în cazul expunerii prelungite la soare, al efortului fizic în aer liber și al unei hidratări insuficiente. Primele semne sunt, de obicei, setea intensă, oboseala, slăbiciunea, amețeala, durerea de cap, greața, transpirația abundentă și palpitațiile. Aceste simptome nu trebuie ignorate. În acel moment, trebuie să întrerupem orice activitate, să ne retragem la umbră sau într-o încăpere răcoroasă și să bem lichide”, a explicat Oana Renada Roşca, medic primar medicină internă.
Potrivit medicului timişorean, şocul termic apare atunci când mecanismele de termoreglare ale organismului cedează, iar temperatura corporală poate ajunge la 40°C sau chiar poate depăși această valoare. Se instalează dezorientarea, ne putem pierde echilibrul, putem vorbi cu dificultate, pot apărea convulsiile sau se poate produce leșinul. Pielea este foarte fierbinte și poate fi uscată sau acoperită de transpirație, iar pulsul și respirația se accelerează.
„Șocul termic poate afecta, într-un timp scurt, creierul, rinichii, ficatul și alte organe. De aceea, răcirea organismului trebuie începută fără a aștepta sosirea ambulanței. Corpul poate fi stropit cu apă și ventilat, iar compresele reci pot fi aplicate la nivelul gâtului, axilelor și zonei inghinale. Unei persoane confuze, somnolente, care varsă sau care și-a pierdut starea de conștiență nu trebuie să îi fie administrate lichide, deoarece există riscul ca acestea să ajungă în căile respiratorii„, a afirmat medicul Oana Renada Roşca.
Copiii mici, vârstnicii, femeile însărcinate și persoanele cu boli cardiovasculare, diabet, afecțiuni renale, obezitate sau boli neurologice sunt mai vulnerabile în perioadele caniculare. Un risc crescut au și persoanele care lucrează sau depun efort fizic în aer liber.
„Expunerea la soare și efortul intens trebuie evitate în orele cu temperaturi foarte ridicate. Hidratarea trebuie făcută regulat, nu doar atunci când apare senzația de sete, iar hainele purtate trebuie să fie lejere și deschise la culoare. Alcoolul trebuie evitat, deoarece favorizează deshidratarea. O atenție deosebită trebuie acordată copiilor, care nu trebuie lăsați niciodată singuri într-un autoturism parcat, nici măcar pentru câteva minute. În cazul șocului termic, fiecare minut contează. Confuzia, convulsiile sau pierderea stării de conștiență nu sunt simple efecte ale caniculei, ci semne care impun apelarea imediată la 112„, a semnalat medicul timişorean.
